眠りながら成功する ジョセフ・マーフィー 1968年
人生の1/3を費やす睡眠の時間を有効に使えるならばこれほど素晴らしいことはない。
「よく寝た」だけではまだまだもったいない。
本書は潜在意識を利用して眠りの時間を有効活用するものである。
決して表面的なテクニックではなく、少し読み進めただけで本書の素晴らしさがよくわかるはず。
起きている時間に頑張るのはもはや当たり前。
人は睡眠とは無縁でいられないという意味において必読。
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